今ここに在る「回復」と「生存」

ほとんど毎日

寝れるときは寝る。

歳を取り寝すぎると身体が固くなるが、今日みたいな陽気は寝てたい。

心と身体の回復には寝るのが一番。

そんなことを思いながらうつらうつらしていると、どこからかカレーの香りがする。

眠気と食欲が共存してちょっとした「生きている」実感を得た。

小さな感覚を拾い集め感じること。

これを忘れずに重ねていけば、小さな違和感の寄せ集めの「大きな歪み」にもそれなりに対処できるようになってきた。

すぐに忘れてしまうこともあるけど、それでもいつもの場所にもどってきている。

人はいつも同じ感覚ではいられないし、外の感度や刺激に引っ張られる。

その往復が「いびつ」な日々から守ってくれる通路なのかもしれないとも思う。

強さも弱さも段々と私の中に柔らかい光を与えてくれる。

今日も私がきっと感情豊かに過ごしている日を暖かく見守っている。

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