いくら気を使っていても病気になる時はなる。
だが何をするにも健康な体と精神、自分を大事に思えば気を遣うのが当然だ。
お金がなくて健康保険料さえ払えなくて病院にも行けない時期は良く生きていたと思う。本末転倒だと思っているこのシステムに腹をたて泣いたことだってあった。
いや病院にはいって良いのだが予想外の金額がかかるからこのシステムがあるのだ。
そして自分自身の心の健康も考えなければ何もできない。
今年はいろんな目標と、やりたいことをかかげてみた。
しかし実行に移しても中途半端で何一つ継続させ実現されていない。
気持ちの余裕があれば行動したことを誉め、過程を楽しみ失敗を糧にと思うことも無い。
理由はわかっているから歯がゆいというより怒りがすべてぼ体力と気力に回ってしまい、自身を追いつめているのがよくわかる。
日に日に苛立ちが募り自分を壊していくのがわかる。
心の健康を取り戻すのは、その怒りの対象がこの世からいなくなってからだと感じている。
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