またもやダイエット失敗である。
「意志」が弱いくせに「意思」だけの力でなんとかしようとするからだ。
高カロリーお菓子を食べてしまった「罪悪感」これをなんど繰り返しても止められないのはどうしてか。
答え「知らんがな」
こう投げやりになってはいけないと思いつつ、私は「私」のことを解っていないと軌道修正。
その原因が「ストレス」だろうが「反動」だろうが「ホルモンバランスの乱れ」「自律神経がイカレテいる」のだろうが、なにもかもダイエットに関して「私」のことが解っていない。
近くにスポーツジム、フィットネスジムくらいはあるのだがどうも私はその手の会員になることが苦手だ。
苦手ばかりで克服しようとしないのもちょっと「難あり」だが、どうしてもあの「明るい雰囲気」あの「前向きすぎる空気感」が受け付けない。
地域のしのぎを削ってるので勧誘に会費に追加オプションに大忙しのセールストーク。
「マルチ商法」に似ているから。
私自身「前向き」と「後ろ向き」の部分を受け止めているから「心に情熱」を「全面前面」にだされると不快で一歩どころか引きまくる。
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長期戦に挑むのは苦手。
現在は「身体が資本」の脳筋ブルーワーカー、長時間拘束のマックジョブ。
状況を上手く取り柄れていくことを考えていくしかない。
自己分析に時間をかけては元も子もない。
気になるダイエット方法を書き記したから、また挑戦するだけだ。
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