等身大の回復

ほとんど毎日

今年は頑張った。すごく頑張った。

そう呟きながらの買い物を済ませ、ベットの上でだらだらと漫画を読む。

なんて至福の時だろう。

やっと手のひらの、足元の、等身大の幸せがここにある。

「評価される幸せ」より「生きている時間の幸せ」を掴んだ瞬間だ。

こういう瞬間を見逃してはならない。

外にもほとんど出ず、予定も入れず「刺激」を減らして過ごす時間は、消耗していた身体を完全とまではいかないが、だいぶ元の位置にもどってきた。

何もしない。

決断しない。

移動しない。

これだけで今日の「休日」が変わった。

「身体が動けるうちに」という呪いは、いつしか「休む」ことを後回しにしてきた。

「立ち止まること」に罪悪感があった。

まだ動ける。

まだ大丈夫。

人は壊れる直前まで動くことを、また忘れていた。

「心が戻れるうちに、休む」

今回のこの静かな時間は尊いものだ。

それがこれから生きていくための土台にもなるような気がする。

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