身体の乱用の波紋

ほとんど毎日

更年期障害。

若い時は無理なことをしても「体力」がカバーしてくれたものだが、中高年となるとそうはいかない。

その都度「調子が良い悪い」に振り回されるより自然の流れに任せる。

こればかりは焦っても仕方がない。

そう思いつつも仕事をしなければ食べていけないし衣食住も守れない。

「次なるステップ」と考えればまあなんとなくは前向きにも多少なるが、今苦しいのをなんとかしたいから病院にも行き薬も飲む。

今立って歩けて働ける力だけに集中もしたいがこの先これ以上のことが待ち受けているのは確実なのでちょっとずつでも対応策を用意していきたい。

発汗、頭痛に首回りの肩こり、関節の痛みに動悸息切れむくみに喉の渇き。

様々なコンボを食らいつつ手を動かす。

だるいだるいと気分が落ち込みベットの上で過ごすようにもなったが、それは今までと変わらない。

何らかの活路を開きたいと頭の隅で願っている。

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